如何改善内耗型人格？ 精神内耗是什么？ 通俗地讲，就是自己内在的两个小人在打架，内在冲突，心累得很。 曾经的我就是内耗本耗，所以当看到这个问题时，超级认真地翻找资料、整理、思考、总结，前后用了将近8小时才写出了这份5000字的文章，希望你能慢慢看下去，对你有所帮助。 一、怎么理解精神内耗？ 长期精神内耗对人有哪些危害？ 精神内耗也叫心理内耗，指人的自我控制需要消耗心理资源，当心理资源不足时，个体就

鲤鱼洲大火 重回剑仙少年时 1 自不周山的封印重新加固之后，修真界真是久违的轻松。魔川被削成一线，然而里头的妖魔像是忌惮着什么，再不敢往外乱窜，仙盟日常所行之事不过是把还在世间流窜的妖物缉捕罢了。 我在扶陵山养着腿伤，很久没能那么惬意。扶陵宗的弟子又新进了一批，眉眼稚嫩，十分活泼鲜妍。师父本就惫懒，将宗门中的大多事务都丢到了大师兄身上，譬如带新弟子这回事。 我和宋莱也凑着热闹，却看见一个新弟子，小

剑君如剑折 重回剑仙少年时 1 无羡怔住，破天荒地笑了一下，重复了一句：「杀生以救生。多谢。」像是解开了什么心结的模样。 我环顾四周，才看清这样一个大君，就已经让我们死伤严重了。一行拢共八人，死了三个，领队断了手，其余都或多或少挂了彩。领队的女修因断手而面如金纸，颤着唇看着地上早已死去的人，吩咐道：「用灵印记录下来城池的情况，大君和队友的尸体都带回去。再搜查一圈有无遗漏魔族。半个时辰后此处会合。」

如何以「他红着眼说：你给我服个软」为开头，写一个故事？ 目录《服软》[已完结]下一站——姐姐站1.他红着眼说：“你给我服个软。 ”“我怎么都行。 ”“公司也好、生意也好，什么兄妹伦理我也都不顾了，我都随你。 ”“他们逼我，拿卡、拿公司、拿外面的指指点点流言蜚语逼我，但我不管了，阮阮，我管不了了。 ”“只要你给我服个软，”他靠在沙发上，阴郁颓丧，额前的碎发随着低头动作遮住眼睛，声音低沉沙哑，“我就听

再战登云台 重回剑仙少年时 1 谢如寂替我简单包扎后，他替我呼声唤来一只六角白鹿，他向来是话少的人，把我丢上灵鹿背也没多说一个字。六角白鹿熟悉地形，一直带我以最安全快捷的方式到达了大比的终点。 终点的金铃就放在那，按住它就可以回到昆仑虚了。 但事情总有变故，我按住金铃的时候，有另一只手和我一同按住了。玄光闪过，我和那人一同出现在众目睽睽之下。不仅我愣住了，连宗主们都愣住了，毕竟确实是很少这样的事情

看过哪些《爱格》中的虐⼼故事？ 更多「虐⼼」讨论·15.7万条热议|你们听过的最虐⼼的电影台词是什么？ 红尘男⼥已认证的官⽅帐号创作声明：内容包含虚构创作盐选专栏名：《反击者联盟：爱上你，杀了你》作者：@淳⽛影视编剧恋爱多年，男友向我提出了分⼿。 他说：「对不起，我没那么爱你了。 」然后，我失恋了。 1我们是在⾼中教学楼后的⼩巷⼦⾥认识的。 当时我和我的男朋友在⼀起，⽽他，是带着⼀群⼈来打我男朋友

考研专业课应该如何复习？ 专业课在考研初试总分中占比很大，复习起来是一项大工程，接下来将针对专业课备考的相关问题与考研人分享。 一、专业课的考试内容考研专业课按照命题单位不同分为统考和非统考。 统考是指招生学校采用国家统一命题的试卷统一考试，非统考是指学校自主命题。 自主命题招生院校不使用全国统一命题，而是自己单独组织考试试卷的编写和阅卷，即自主进行专业课试卷的单独命题，招生单位自主出题、自主印刷

仙门大比 重回剑仙少年时 1 第二日清晨，我得到了仙盟盟主的接见，令人诧异的是，他的修为显然不大高。也没和我臭美的师父一样掩盖年龄，正是一个普通中年修士所该有的方正模样。 盟主姓孟，笑眯眯地道：「你姨母早就给我来信说，你要来找谢如寂了。我很久以前就把如寂看作我自己的孩子，他天赋异禀，若是鲤鱼洲少主相配，也算是佳缘一桩。」 我压下一点对盟主的冷笑，纠正道：「是来找谢如寂和晚尔尔，晚尔尔她——」 门口

但为洲民故 重回剑仙少年时 1 谢如寂发觉我的目力被封，替我解开，久违的光亮闯进我的眼睛，眼前的晕点逐渐变得清晰，原来是谢如寂。我十分吃惊，但是急匆匆道：「外头怎么样了，我好像知晓该如何应对了。」 谢如寂不言，他的目光盯着我的脸，我顺手摸上，近乎发乌的血尚未干涸。我站起身，捏了个风干诀身上就清爽了。谢如寂收回眼，往我隔壁走去，我才看清那个侏儒长成什么可怖的样子，眼如鱼目突出，没有珠贝的遮挡一身的溃

如何以“姐姐，别这样”写一篇病娇文？ 「姐姐，别这样。 我女朋友还在隔壁。 」宋鱼倒吸一口气。 送上门被拒绝，这感觉让她很羞耻。 「那，我小心一点？ 」她试探着在他耳边说。 呵……少年借着月色，盯着她的眼睛看了几秒，一双桃花眼突然装满l笑意。 有趣。 他笑得身子微颤，却又因为腰上的伤，笑的幅度不敢太大。 「……」他叹了一口气，伸手又将她肩带慢条斯理地拉下来，最后俯身在她肩头轻轻咬了一口。 冰凉酥麻

少主及笄礼 重回剑仙少年时 1 第二日的及笄礼真是十分隆重，侍女们来来往往给我梳头更衣，刚回来那日姑母给我的乌珠已经做成额饰了，戴上去之后果真添一分尊贵。 九头凤鸟的车从洲主宫开始，车辇之中唯有我和姨母二人，而此刻，姨母却主动往后退了半格。我诧异地看她，果然又收获了她一句冷冰冰的嘲讽：「今日让洲民都见见我们少主的脸。」 我在人群之中看见了许多认识面孔，晚尔尔也在其中，看着华贵的凤鸟出神。我挺直背脊

有哪些经典的打脸案例？ 有一次，我带着孩子出去聚会，我们和孩子幼儿园的几个同学家长就约在一起共进午餐。 在吃饭期间，一位妈妈跟她儿子的相处模式，引起了我的注意。 这位妈妈的儿子今年5岁，看起来「脾气特别大」，性子特别急，不管是玩游戏、吃饭还是参加任何活动，只要稍有耽搁便会发脾气。 而男孩的妈妈也很有意思，儿子越是想得到的，她越是不答应。 比如，中午吃饭时上了一道点心，小男孩急着想吃，可他妈妈就坚决

你的帅哥男朋友是在哪里找的？ 那天，我们学校办知识竞赛，坐在我前面的男生，应援太起劲，塑料巴掌打断了，直接飞到我脸上。 啪，清脆的一声，全场安静，我在众目睽睽之下被打脸了，字面意思的打脸。 然后，我顶着脸蛋子上红彤彤的巴掌印，认识了我的男朋友。 没错，他就是那个买到劣质塑料巴掌的男生。 如今细思，依旧尬极，淦！我那天本来就是被拉来做观众的，莫名其妙挨了打，立刻借题发挥表示我要去医院看看脸。 负责签

剑君多欢喜 重回剑仙少年时 1 谢如寂他们下了船果真没和我们一起去鲤鱼洲，而是改乘了别的灵舟去。 渡口处人来人往，鲤鱼洲向来女子多，也生得好看，穿着与别的地方有许多不同，她们额上都挂着圆润的海珠，面容上绘着独特的纹路。渡口买卖都摊着，卖灵海底捕上来的巨蚌，蚌壳一开一合，露出里头大粒的明珠。小精怪在浅水边嬉戏，偷偷踩住漂亮姑娘的裙摆。 渡口以水色为底、玉龙为图腾的旌旗在风中飘荡，一派和乐的景象。 我

梦回鲤鱼洲 重回剑仙少年时 1 从昨夜起，仙盟那些人就把晚尔尔带走了。我上的是一个白胡子老道的修真史论课，据说这老道的年岁与我师父差不多，可我师父瞧着十分年轻，可见驻颜何等重要了。 弟子面前的塌几上都摆着薄薄的一本卷书，边页微微泛着金光，打开了却一页一页翻不完。我早倒背如流，扶陵山所教授各门功课，从炼物炼丹到修行练剑，我门门都尽心尽力的。 史论课的老道盘着腿，胡子一直垂到衣襟上，他半阖目，讲的却与

世界上真的存在完美犯罪吗？ 12年前，我还在刑警队，曾见过一次非常接近完美的犯罪。 彻底打破它的人，是一个刚入队不久的警校实习生。 那件事之后，我一直无比庆幸一点——他是警察。 一场暴雨冲塌了郊区的山包，露出一截红鞋子，随后发现那一具无名女尸，死状惨烈，报案人吓得魂不附体。 尸体藏在矮树林里，距离土路二十多米。 大雨破坏了尸体身上的痕迹证据，加上道路泥泞，无法提取脚印，可采集的线索非常有限。 女尸

美人蛇蝎 重回剑仙少年时 1 我把千叶镇的任务牌交还给南堂，就回到了院子，隔壁院子响起来吵闹的声音，远远地就听见贺辞声气急败坏的声音。 「小兔崽子，你把我的凤凰草给吃了？」 「你过来，今天我肯定要给你煮了。」 贺辞声向来自矜，我跳上围墙一看，贺辞声的院子里，白绫覆面的白衣少年追着那白胖兔子满院子跑。贺辞声追不上，气得用捏诀捆住了兔子的脚。好在这兔子有些通人性，最后一刻很欢快地就跳上了我的手，藏在我

如果唐僧拥有扫地僧的实力会对整个西游有什么影响？ 「出家人，要讲究以理服人。 」师父说着，一拳打爆了五行山。 我是悟空。 祖师说，这个名字，是要我体味四大皆空。 我不服，也不懂。 五指山压了我五百年，可我始终坚信，生灵有大小便的自由，无论地点在哪。 看到师父一拳把五指山打成真空后，我悟了。 我至今都记得我们的初见。 那是一个鸟语花香的早上，五行山一如既往的沉重，我挠着耳朵，看到远方来了个扛白马的和

如何写一个反俗套的穿越故事？ 一2009年初春。 我在走廊上发呆，一个女生走过来，她告诉我，她来自未来，在2009年的夏天，我会死掉。 当时我很吃惊，因为最近好像没有精神病院没看好病人的新闻。 我说：姑且相信你吧，但你是？ 她说：上节课转到你们班的，我叫何露。 我说：上节课我在罚扫地，难怪没看见你。 她说：多干点有意义的事吧，不然等你一死，大家回忆起你，不是在擦玻璃，就是扫地，不知道的还以为你是干

小鬼阿溯 重回剑仙少年时 1 枇杷叶被风簌簌吹响，月色静得像一潭水。眼前的场景突然变幻，像是迷雾遮住眼睛，然后在你抬眼的时候悄悄变换了场景。我回过神的时候已经不在祭典上了，织梦的节点被我们打开了，但谢如寂也不知道到哪里去了。 夜色宁静，我蹲在一个围墙上，有个脏兮兮的小孩就背着我躲在院子的角落里，破烂的衣服下面瘦骨嶙峋，身体颤抖得不像话，他太小了，隐在角落里几乎看不见。 我静静地打量了他一会，懒洋洋