我接诊一个 25 岁的小姑娘，喝了百草枯 3 小时后才来医院洗胃，又活蹦乱跳带着手机住进了 icu。 直到发现自己快不行了，才开始害怕。 事情发生的那晚是我在 ICU 值夜班，接到了急诊科的电话，让我去会诊。 说是有个喝农药自杀的女孩子，病情不轻，得上 ICU。 广州是个大城市，喝农药自杀的病人已经很少了，我就见过 2 次，这算是第 3 次了。 我到了急诊科，见到了病人，父母都陪着。 单纯从年龄来

讲个令我终身难忘的病例吧。 之所以难忘，是因为假如这个女孩有一点医学知识储备，就不至于使自己陷入后来的险境。 女孩姓赵，27 岁，大概是傍晚时，跟男朋友一起来的。 那天我值班。 来的时候，已经在家腹痛好一会了，吃了药，效果也不好。 本来也没怎么放在心上。 但刚好明天小情侣准备出国游，为了不耽误行程，所以来急诊看看到底什么情况。 一问才知道，已经痛了两天了，但是微痛，不是太剧烈，就是不大舒服。 她指

意外发现一则二十多年前的寻人启事，上面是我的照片。 我把电话打过去：「乱喊谁老婆呢？倒霉玩意儿。」 不久后律师上门，说登寻人启事的先生给我留了笔巨额遗产。 感动的泪水从我嘴角滑落：「呜呜，我老公真贴心。」 1 毕业季，找了两个月的工作还是没有着落。 我拖着疲惫的身躯回到出租屋，合租舍友音子悠闲自在地抱着薯条刷视频。 见我回来，她激动地从沙发上跳到我跟前： 「穗穗，你火了。」 我一头雾水，往她的手机

19 世纪 70 年代，新疆叛乱，沙俄趁机强占伊犁，并公然向清政府放话： 「你能收复新疆，我就还你伊犁。」 63 岁的左宗棠抬着棺材，一路打到乌鲁木齐。 左宗棠收复新疆，是晚清帝国夕阳中的一抹亮色。 1 1875 年 5 月 3 日这一天，清政府任命了一位 63 岁的钦差大臣。 这位钦差大臣，来头不小：他本来就已官拜陕甘总督——清朝九位最高级别的封疆大吏之一——督办陕西和甘肃两省的军务和政务。 他

我是从一个伟大的人物身上，学会自律的。 01 1945 年，重庆。 这座 70 年后在抖音上火得一塌糊涂的「网红」城市，一定没想到，自己在这一年的 9 月比半个世纪后还要红。 因为，一场举世瞩目的谈判正在这里举行。 国共两党的主要负责人，在美国的斡旋下，进行了马拉松式的一系列会谈。 马拉松要跑 42 公里多。 而重庆谈判也谈了 42 天多。 当蒋介石给毛泽东发出电报邀请其来重庆会谈时，估计也没有想

1951 年，南京宝林庵后山里，挖出深埋已久的三个黑箱子。 里面是三具遗体，其中之一就是「百变谍王」卢志英。 这件事，还要从 1948 年 12 月说起。 当时距离南京解放不到五个月，我方百万雄师已在长江边着手准备渡江。 黎明前的黑暗即将过去，解放事业马上就要取得关键性的胜利。 过长江 但越是希望曙光临近的时候，危机也越是凶险。 中央特科给南京地下组织发去密电，安排下一个刻不容缓的任务： 从敌人手

高考结束，我爸妈忽略我直接去给我的双胞胎妹妹去办升学宴。 明明分数还没出来，他们便认定妹妹一定比我好。 结果在妹妹升学宴之前，我接到了清北的招生电话。 甚至我的亲生父母找到了我，我看了眼她手上的江诗丹顿手表，毅然决然跟着他们走了。 高考结束没多久，分数还没出来，我的双胞胎妹妹顾瑶已经在家里大肆宣扬了。 「爸妈，我刚刚对了答案，估了分，这下肯定能上清北！」 我爸妈瞬间放下手头的事情，惊喜交加，

高中三年，造谣我的无下限帖子永远挂在学校贴吧的热榜，发帖人是沈琪。 她信誓旦旦地说看见我和多少男人出去，说我去医院看了什么病。 我被堵在厕所、被堵在巷子里、被堵在天台上，所有人看我的眼神充斥着猎奇的恶意。 几年后，再见到沈琪的时候，我想到了一个曾看过的问题。 那些霸凌者，最后都怎么样了？ 01 彼时她正坐在一辆劳斯莱斯的副驾上，身上背着几十万的爱马仕，旁边是一个气宇轩昂的年轻男人。 她看起来过得真

跟男朋友进了同一家公司实习。 同部门的学姐一直暗示他分手，说我没钱没靠山，会耽误他的前途。 我：？ 公司都是我爸的。 明天我就让他继承皇位。 1 男朋友第八次被学姐叫去「修」电脑的时候。 同期进来的实习生柯珂忍不住跟我吐槽， 「学姐是不是对你男朋友有意思？不然她是电脑智障？」 我当时虽然心里有点介意，但没往这方面想。 直到男朋友走后，学姐又把我叫进办公室。 「徐斯年是你男朋友？」 我点头。 「你们

这一切，都是个局， 甚至有人为此付出了毕生生命。 详细说说「瓦良格」号的归国之路。 航母 2000 年 6 月 14 日，一艘「破船」被拖出了乌克兰黑海造船厂。 这条船外表锈迹斑斑，内里没有任何动力系统、前进全靠别的小船拖行。 它就是「瓦良格号」。 一艘曾经让苏联引以为傲的新型航空母舰。 但可惜的是，这艘航母的完成度只有 68%，还没来得及造完，苏联就解体了。 随后，「瓦良格号」就被发配到了乌克兰

你听说过人蜥吗？ 首先要准备三百只蜥蜴。 和一个女人。 把一个活女人跟三百只公的肉蜥关在一起。 不给吃不给喝，在小黑屋里待上三十天。 三十天后，三百只公肉蜥和一个女人在一起，就会变成不一样的东西。 01 昏暗的小屋里，阳光被十几年没有擦过的脏污玻璃挡在外面，四周的角落都隐藏在阴暗里。 明明是盛夏，我却没来由地打了个寒战，握紧了手里的无线麦。 面前的阿婆皱巴巴的，好像脱了水的咸菜疙瘩。 她眯着眼睛看

其实论实力，印度的军力绝对可以排世界前十。 毕竟是拥有核弹、航母、远程导弹的国家。 建国以来除了在 1962 被暴揍后，几乎都是顺风仗！ 但在 2008 年的孟买恐怖袭击，10 名爆恐分子竟然攻入了孟买，逞凶 3 天才被剿。 2008 年孟买恐怖袭击， 堪称「印度 911」 上海除了「魔都」外，还有一个高端大气的外号「中国的小孟买」。 GDP 早已超过 3 万亿人民币，高达孟买的 200%，才能

其实论实力，印度的军力绝对可以排世界前十。 毕竟是拥有核弹、航母、远程导弹的国家。 建国以来除了在 1962 被暴揍后，几乎都是顺风仗！ 但在 2008 年的孟买恐怖袭击，10 名爆恐分子竟然攻入了孟买，逞凶 3 天才被剿。 2008 年孟买恐怖袭击， 堪称「印度 911」 上海除了「魔都」外，还有一个高端大气的外号「中国的小孟买」。 GDP 早已超过 3 万亿人民币，高达孟买的 200%，才能

我读大学里的两栋楼是我爸捐的。 因为学校寝室没有空调，我太热，我爸大手一挥，给全校所有的寝室都安装了一台空调。 并且还在空调上方刻着我的名字。 后来有人在网上发帖，他们为了表示感谢，想给我立个碑…… 01 我追江白整整三年，才把他追到手。 所有人都说我是把他缠得太烦了，他才答应跟我在一起的。 我觉得他肯定是发现了我的闪光点！ 我这么聪明可人娇俏美丽，江白怎么可能会不耐烦呢。 于是我追问江白为什么喜

去水上乐园，我被浪打得站不起来，只能挂在他身上，却发现他流鼻血了。 我以为是我撞到他鼻子，结果人家默默给我递过来一条浴巾。 这位爷说的应该是，我把浴巾披上，他流鼻血这毛病就好了。 1 我们是怎么遇见的，还要从我莫名其妙捡了个大儿子开始说起。 走在街上，被人死死抱住小腿叫妈妈时，我是有些蒙的。 我连男朋友都没有，哪来的儿子？ 低头看看，面前的小家伙奶呼呼的，细腻白净的小圆脸，让人忍不住 rua 一下

我俩第一次见面，她开着一辆保时捷帕拉梅拉。 那晚我陪客户喝完酒，醉醺醺地坐在路边，刚从兜里掏出一支烟点上，一辆红色轿跑突然停在我面前。 车窗摇下来，是个女司机，很年轻，单马尾，鹅蛋脸，有点婴儿肥，跟杨紫挺像。 「嘿，来支烟呗。」她冲我招了招手。 这年头，保时捷车主都得跟路人借烟？ 我低头看了看手里 11 块钱的白沙，有点不好意思。 纠结了片刻，我还是递过去一支烟。 她用嘴唇叼着烟，头微微往车窗外伸

我第一次上班，就遭到了领导的排挤。 原因就是我来上班的第一天，我的领导正巧听到了我爸说要卖房养我一辈子的话。 对于嫌贫爱富的领导来说，我这种家庭贫困还要啃老的人无疑是十分嫌弃的对象。 但是她不知道的是，我家房子其实多的数不过来，我爸卖房子更是一小区一小区的卖。 1 我第一天到公司上班时，我爸说：「好好干，实在不行爸爸卖房养你一辈子。」 当时就在办公室门口，他情真意切的握着我的手，满眼期许和疼爱，

最重要的是停止空想！ 人无法获得能量感的最大原因是：行动不足。 大脑空转、思前想后、自我怀疑、后悔不迭……这些都不是「有价值的行动」，是偷走你内心能量感的小偷。 所有想建立能量感系统的人都必须分清「大脑空转」和「行动产出」的区别，学会让自己停止内耗的方法、学会如何从「无意义的内耗」转为「有意义的产出」。 长期大脑空转、缺乏行动会导致什么后果？ 长期缺乏行动对人最严重的影响是「习得性无助」——你

意思是当年的人类太膨胀了，膨胀的结果就是杀出来一个玄幻东西——量子力学。 物理笑话：「如果你第一次学量子力学认为自己懂了，那说明你还没懂。」 这句话是量子力学的奠基人玻尔说的。 量子力学为什么会获得这么奇怪的一句评价？ 因为量子理论看起来很像是一套玄学理论，经历过经典物理教育的人，很难在第一时间完全理解。 今天为了吹好这个伟大的牛，咱们把时间尺度拉长一点,就从科学的起源说起吧。 人类从诞生开始就一

前几天，我手机没带，用男友手机登微信，无意中看到他妹妹发的朋友圈。 配文：今日新入的宝贝…… 她身上那件衣服，是我衣柜里的 Fendi 针织裙。 看来她很乖呢，正一步步往我圈套里走。 1 化学系的女生都调侃，打着灯笼外加高频成像都找不到我男友这样的完美伴侣，确实，我对覃浩一见钟情，在一起三个月，他对我呵护备至，温柔至极，有一点点矛盾，他都会率先道歉，哄着我，捧着我。 直到那天，我在他手机上发现了一