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胖一点的男生应该怎么穿搭?

胖胖的男生通常在体型上有 5 个缺点,下面就让我们通过穿搭来逐个击破吧!

(1)脸圆

如果一个人的脸不那么显胖,就能够让人先入为主的认为你「没那么胖」。而要达到这个效果,我们可以增加脸部的长度。

一般建议,将两侧的头发剃短,露出自己的额头,将刘海上梳,制造出一定的高度和层次感。

具体,一个人适合什么发型,建议大家去一家好些理发店,让总监帮你设计。

网上有很多发型攻略,那些东西对大多数人而言,你大概懂一些就行了。因为你没办法自己给自己理发,好的理发师也比你专业太多,还是去一家好的理发店靠谱。

(2)脖子粗

下面的两个圆柱体,你第一眼觉得哪个更高?

大多数人的第一眼,都会认为左侧的圆柱体更高,但实际上,这两个圆柱体的高度是一样。

胖的人,脖子上往往容易囤积脂肪,导致脖子变粗。同时,由于人类视觉上存在错觉,看粗的物体,会觉得它不仅粗而且短。这就使得长得胖的人,脖子显得粗短,影响了美观。

为了让自己的脖子显得好看,最好的方式就是延伸自己的脖子。

① 穿 V 字领

「延伸脖子的方法」首先推荐大家穿 V 字领口的衣服,例如 V 领 T 恤、连帽卫衣、衬衫、西装、开衫等:

这些衣服的领口成「V 字」,都能够延伸颈部,让你的脖子显长,显得更好看。

② 宽松圆领+外套

宽松的圆领可以延伸脖子的长度,但是如果不加外搭,会露出了部分肩膀,既容易显得邋遢,还会显得肩膀粗。

同时,这样还会拉低身体「顶点」,从而显矮。所以,通常最好不要这样子单穿。

但加一件外套,就不一样了。宽松圆领拉长了你的脖子,外套遮盖了你的肩膀。如果选择合适的外套,还可以让你的形象有更大的提升(关于外套,会在下文说),这也是种不错的穿搭方式。

③ 穿带拉链的外套

如果你说:「我不想穿这些,就想穿常规的圆领」,那也可以,那就推荐外搭一件带拉链的外套。

穿带拉链的外套,将拉链拉到合适的高度,也一样能够起到「V 领」的效果。秋冬季节的时候,就可以这样穿。

④ 戴项链

如果你又说:「我不想穿 V 领,不想穿宽松的圆领,不想穿外套,就想穿一件普普通通的圆领 T 恤」。那也行,推荐你一个小技巧:「戴项链」!

选择绳子比较长的项链戴在脖子上,也能够起到和「V 形领」一样的作用。能够拉升你的脖子,让你的脖子变得好看。

戴项链除了能够修饰脖子外,还能够起到「转移注意力」的效果。让人的注意力分散到你的项链上,从而没那么注意你的其他身材体征。

(3)肩膀圆

胖的人肩膀一般都比较圆,线条不够好看。所以可以选择偏硬材质的衣服,来拉直肩膀的线条

也可以通过叠穿的方式,用几件单品堆叠出厚度。一样可以拉直肩膀的线条,让你显得好看

所以,推荐胖胖的男生,不要选择单穿一件质地软的衣服。如果真的要穿,建议外面再加上一件外套,增加厚度。这样,不会暴露出你肩膀圆的缺点。

(4)肚子大

肚子大,腰部宽,是体型偏胖的人,最头疼的问题。如果没有办法把肚子上的肉藏起来,整个人的身体曲线都会很难看。所以藏肚子,是长得胖的男生,穿搭时重点注意的地方。

关于藏肚子,一般有那么几个技巧:

① 穿深色的衣服。

有一个视觉现象被称为:「光渗作用」,大概的意思就是:「同样体积的两个物体,浅色的会比深色的,显得体积更大一些」。

就好像下面图中,最里面的正方形(最小的正方形),哪个比较大?

大多数人都会觉得白色的小正方形,面积要大于黑色,这也就是人们常说「黑色显瘦」的原因。

(图中,「红色线条」表示「大腿和肚子的曲线」,而最中间红色的圆点表示「肚脐眼」,绘画水平请不要吐槽)

穿深色的衣服,能够让你的体形看上去,比实际上要更瘦一些。这里推荐几种颜色,分别是:黑色、深蓝色、军绿色、灰色

这些颜色都是很经典的颜色,既好看,又很方便搭配。

② 内搭与裤子同色系

这样穿的好处,可以从视觉上,弱化要线条,来隐藏自己的肚腩。但注意,最好外面加一件外套。

上下身都是一个颜色,很容易没有层次感,会不好看。

③ 穿质感硬朗的上衣

质感偏硬的外套,可以帮助你修饰腰部线条。

同时,还能够修饰肩膀的线条,让你看起来更美观。

④ 拉高腰线

通过穿高腰的裤子,或者利用衣服的线条,可以达到拉高腰线的目的。

图片中,「红色线条」表示「大腿和肚子的曲线」,而最中间红色的圆点表示「肚脐眼」。大家能够 get 到意思就好,不要吐槽绘画水平。

适当的抬高腰线条,除了可以掩饰肚子大,还可以显得腿长,从而让你的大腿看上去没有那么粗。

(5)大腿粗

建议不要选择太紧的裤子,不要觉得这样可以把你的大腿勒紧可以显瘦。实际上,穿太紧的裤子很容易娘气,容易显得头重脚轻。

应当选择修身,或者稍微宽松一些的裤子,看上去会舒服很多

另外还有一点需要注意,大腿粗的人,腿部容易显短(这和脖子粗显短,是同一个原理)。基于此,最好选择高胯、高腰的裤子,这样能够让你的腿显得没那么短,而且没那么粗。

具体怎么样的裤子属于高腰,可以适当参考下面的这张图片:

在这里特别强调下:「男生裤子太高,可能会出现「勒裆」的情况」。所以具体裤子多高,还得根据自我感受,来进行具体的调节。毕竟,自己舒服也是很重要的。

2、胖人的穿搭

谈完了体型上的 5 个缺点,以及常见的应对方式,我们现在来正式谈论一下「穿搭」。

「穿搭」你可以简单的理解成「选择适合的单品,用适合的方式,将它们组合起来」。如果单品选的不好,就算你长得很帅,都很难显得好看。但只要单品选好了,即使你缺乏搭配技巧,也能够配出合适的搭配。如果你还懂得一些搭配技巧,那你在别人眼里,会很好看。

(1)短袖

短袖的材质偏软,容易暴露肩膀圆的缺点,其实对胖的人并不太友好。但无奈,短袖穿起来简单、轻松,还比较凉爽,尤其在春夏两季,是很不错的日常服饰。所以,我还是专门将一下关于短袖的挑选:

胖的人,在穿短袖时,可以戴一条手表或者手链,来点缀自身的形象。

它们可以装饰自己的手部,并且能够分散别人的注意力。尤其是别人看你胳膊的时候,视野往下拉,能够隐藏肩膀圆的缺点。

这是一个很管用的小技巧,不只是穿短袖时可以用,穿其他上衣时,也可以这样做。

(像这张图片,很多人看到它的第一眼,注意力都被手表分散了)

说完了,这个小技巧,我们回来说说「怎么选择合适的短袖?」

① 颜色

我推荐胖的人穿短袖,如果是【单穿】,最好选择深色,因为深色可以遮胖。这里推荐 4 种颜色:黑色、深蓝色、军绿色、灰色

因为这 4 种颜色比较经典,很适合搭配。而且颜色比较深,能够显瘦。

这里特别提醒下:胖的人,在夏季通常比较容易出汗,穿浅色的短袖,一旦透汗会很明显。所以如果是在夏季【单穿】T 恤,且要长时间在室外活动,那应该避开白色、浅灰色这些浅色的 T 恤。

② 领口

对于胖的人而言,短袖的领口最好选择浅 V 形的,这样可以拉长颈部的视觉,让你的脖子显得没那么粗短。

如果要穿圆领的短袖,那么建议搭配一条合适的项链,一样可以拉长颈部的视觉。

如果要搭配外套,也可以尝试领口宽松的圆领:

(我知道又是这些图片,不许吐槽!)

以上,就是我们选择短袖时,应当注意的地方。根据这些,就能够选择出合适的短袖。

(2)衬衫

衬衫是一件很不错单品,既能够内搭,也能够外搭。对于胖的人,推荐选择质感偏硬的衬衫,这样的衬衫,可以帮助你拉直肩膀,还能够帮你修饰腰部的线条。

穿衬衫时,不要把扣子全部扣完,要留下一两个扣子。这样可以拉长你的颈部,让你的脖子更加美观。

颜色方面,推荐选择:黑色、深蓝色、灰色

这些中性色,能够很好的藏肉。而且制作这些颜色衬衫,所用的材料一般都比较硬朗,能够修饰身体的线条。

(3)卫衣

卫衣根据有没有帽子,可以分成:无帽卫衣和连帽卫衣。连帽卫衣,又可以根据有没有拉链,分成「常规连帽卫衣」和「连帽拉链卫衣」。

卫衣的设计普遍宽松,可以帮助胖人遮肉。同时,由于造型简约,还能够和大多数单品搭配在一起。

无帽卫衣,由于是圆领,所以最好适当增加一些元素。例如项链、手链、手表等,可以修饰脖子或者分散他人的注意力。

而「常规连帽卫衣」和「连帽拉链卫衣」,由于领口也是 V 形,所以不需要再戴项链、带手链(当然,也可以戴)。而且由于有帽子,侧面效果也会更立体,是不错的搭配单品。

在颜色上,推荐黑色、灰色和深蓝色,这三种颜色更容易搭配,对穿搭新手会比较友好。

卫衣除了单穿外,还可以用来做内搭。外面搭配上工装、牛仔外套、夹克、皮衣、都是不错的选择。

(4)外套

胖胖的男生在选择外套时,可以注意 2 点:

(a)注意延伸脖子;

(b)穿出质感。

「延伸脖子的方法」也在上文中讲到了,这里就不再复述了:

而「穿出质感」,常用两种方式:一种是穿偏厚的衣服,另一种是选择材质硬朗的衣服。

「穿偏厚点的衣服」,例如春秋,可以选择厚一点的衣服(但也别太厚,不然容易显得臃肿)。也可以通过叠穿叠出厚度,用几件单品来进行组合,让上半身服饰厚度增加,从而起到遮胖的作用。

而「选择质感硬朗的衣服」,推荐选择牛仔夹克、工装外套、西装等质感硬朗的外套,可以帮助你拉直肩膀。

具体我推荐 3 个单品:连帽拉链卫衣、牛仔夹克、工装外套

① 连帽拉链卫衣

连帽的拉链卫衣,本身就可以当作外套。内搭 T 恤、衬衫,都是不错的选择。颜色方面,外搭最推荐灰色,其次黑色、深蓝色也是不错的选择。

② 牛仔夹克&工装外套

「工装夹克」和「工装外套」,它们的设计都简约,质感都很硬朗,有很多共通处,所以我把它们放在一起讲。

由于这些外套的材质都很硬朗,所以非常适合胖胖的男生。既能够修饰自己的身体线条,搭配起来还十分轻松。

常见的搭配有:内搭 T 恤、内搭连帽卫衣、内搭衬衫,基本上可以大多数常见的单品组合。

工装外套的颜色方面:

「常见的工装外套」有军绿色、深蓝色、灰色、黑色、卡其色

其中军绿色是工装外套最经典的颜色,建议大家都去试试。工装外套常见的颜色,基本都适合所有人,搭配起来真的十分方便。

牛仔夹克的颜色方面:

「常见的牛仔夹克」有浅蓝色、深蓝色、灰色、黑色

其中「深蓝色」是牛仔夹克最经典的颜色,也是最推荐的颜色。「深蓝色」「灰色」「黑色」这三种颜色都不容易出错,基本适合所有人。

而「浅蓝色」则比较适合有活力,肤色均匀的人,因为它能够提亮你的肤色、凸显你的五官轮廓,能够让你看起来有朝气。但如果你肤色很不均匀,脸上还有明显的痘疤痘印,那浅蓝色反而容易让你痘疤痘印更明显。

所以,如果你怕出错,牛仔夹克建议选择「深蓝色」「灰色」「黑色」。

(5)裤子

胖人的裤子,建议注意 3 个点:

(a)推荐高胯高腰的裤子;

(b)不要太过紧身;

(c)注意裤脚的衔接

① 推荐高胯高腰的裤子

在前面已经说过了,选裤子,最好选择「高胯」「高腰」的裤子。这样可以让你的腿显得更细长,还能够调节你的身体比例,让你整体看起来更舒服。

② 不要太过紧身

太紧身的裤子,容易显得头重脚轻。

应当选择修身,或者稍微宽松一些的裤子,看上去会舒服很多

③ 注意裤脚的衔接

下面的图片,你第一眼觉得谁的腿更粗?谁的腿更长?

大多数人第一眼看到上面的图片,都会觉得左边的人腿粗,右边的人腿更长。但其实他们,除了裤脚大小不一样,其余地方都是一样的。

左边的人之所以显得腿短又腿粗,就是因为脚部的线条连接不流畅。连接不流畅,会让大脑觉得,这个人的腿就只有裤子那么长。而流畅的连接,可以延伸你裤子的线条,让人觉得你的腿会更长。

综上所述,我们在选择裤子时候,不要选择太紧身的裤子,要注意裤子和鞋子连接的流畅,推荐选择高胯高腰的裤子。注意这 3 点,通常就没有问题了。

(6)鞋子

人长胖,是先长器官脂肪,再长皮下脂肪,最后再长四肢脂肪。所以对于不是特别胖的人,脚踝上面也是没肉的,鞋子的选择和其他人是没有区别的,这里也就不展开讲述了。

这里主要讲一下,如果你的四肢已经囤积了脂肪。脚裸摸起来软趴趴的,能够捏起一块肉了。那就建议你不要穿低帮的鞋子,也不要穿船袜。因为穿低帮的鞋子,会露出你的脚踝,会不好看。

如果你真的要穿低帮的鞋子,那建议用长裤遮住脚踝。

但注意,裤子长度要适合,不能够太长,不然也容易显得邋遢。

其他方面,胖人鞋子的选择,其实没什么特别需要注意的。

现在,来总结下核心内容:

选择合适的发型,可以拉长自己的头部,还能显得脖子细长;

拉长脖子有 4 种方法:穿 V 领、宽松圆领+外套、穿带拉链的外套、戴长项链;

修饰肩膀圆有 2 种方法:穿出厚度,选择质感硬朗的衣服;

穿出厚度,可以选择较厚的衣服,也可以叠穿出厚度;

选择深色衣服或质感硬朗的衣服,可以用来掩饰肩膀圆和肚子大的缺点;

内搭和裤子同色系,可以用来淡化腰线,但记得要加一件外套;

拉高腰线,既可以藏肉,又能够显得腿长;

穿高胯高腰的裤子,可以拉高腰线;

裤子注意不要太紧,要注意裤脚处的衔接;

可以用手表或者手链,来分散别人的注意力。

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