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想问一下异地恋的情侣,聊天聊到没话题怎么办?

异地恋情侣如果觉得很难找话题,不妨试试「即兴分享,保持仪式感」这个方法。

前几天,朋友推荐我看一部了韩国电影《触不到的恋人》,这是一部爱情电影,听电影名就知道,这是一部讲异地恋的电影。但看完电影我才知道,里头男女主角的恋爱,不光只是异地,还穿越时空了,男主角生活在 1998 年,女主角生活在 2000 年,他们的空间和时间都不在一条线上,只能通过一个邮箱互相联系。

电影的结局我这里就不剧透了,如果感兴趣,可以自己去看看。

如果你正在经历一场异地恋,那你或许就遇到过下面这些问题:

看不见对方、摸不着对方,心里总是不踏实;

异地的头一段时间,两个人非常腻歪,几乎每天都要煲一顿电话粥,但异地久了,慢慢地却不知道说什么了;

在网上聊天,如果恋人没有及时回复,内心就七上八下,担心 TA 生气或者出了什么状况;这些问题,都是异地恋的情侣们经常碰到的。

人们经常说,异地恋难长久,就是因为类似这样的问题导致的。

其实,异地恋的所有问题,都是沟通问题。两个人不在一块,但对彼此又都有感情,免不了要打打电话、发发视频,如果你能把这些聊天工具用好了,感情或许还能继续如胶似漆,甚至是产生距离美。但如果你用不好,那它就会直接让你们的感情一点点地被瓦解。

想让爱情保鲜,你就得做好跟恋人的线上沟通。

在讲方法之前,我先念一段问答。

这段问答来自知乎。在知乎上,有个这样的问题,异地恋中最想让你放弃的瞬间有哪些?

其中一个高赞答案是这么回答的。

最想放弃的瞬间是异地恋开始第一天,以后每天都想着放弃……

每天守着那准时准点开始和结束的视频聊天,而聊的内容最后只剩下,「在干嘛」,「午饭吃的什么」,「晚饭吃的什么」和一些无关紧要,不痒不痛的话…加上一句睡前的「晚安,爱你」作为每天的结束语。两个人的联系模式渐渐的变得像打卡上班一样,可是你又找不到任何一种可行有效的办法来结束这场异地恋。

这段话把异地恋的那种沟通无力感都说了出来,同时,我们也能从中听出来,异地恋在沟通上普遍存在两个主要问题:一是话题枯竭;二是表达乏力。所以,我就针对这两个问题给出解决办法。

我们先来说说话题枯竭的问题。微博上有一个关于异地恋的话题,有位网友在下面写了这样一段话:

异地比普通恋人更难克服的,是无法链接到对方的无力感。

于是只能靠不停地说,不停地问,不停地分享。

要花很多时间去解释「基本」的事:这里开了什么新店,最近追了什么新剧喜欢哪个角色,此时此刻我是在洗衣服还是已经睡了。

聊天记录里,最常出现的那句话是「你在干嘛?」

这些解释是耗费精力的。除非有很强的意志,不然很难坚持下去。

久而久之,会发觉我们对彼此的生活知道的太少,经常看不懂她的朋友圈,也不知道怎么回,只能默默点赞。

这位网友其实说的很明白,异地恋最让人难以接受的是沟通的乏味。因为找不到话题,沟通变成了一种形式,让人感受不到爱情的流动。

真的是找不到话题吗?

当然不是,你们可以聊的话题太多了。假如你们觉得找话题很难,不妨试试「即兴分享,保持仪式感」这个方法。

所谓即兴分享,是在异地恋时分享你看到的、想到的话题给对方,哪怕是突然想到的,也可以告诉 TA。

比如,刚分开的时候,你们可以聊一聊彼此的工作还有城市;

过了一段时间,你们可以分享工作中发生的事,每天告诉对方一点新鲜事。

如果你们双方的事情都已经讲完了,你还可以找到各种你们共同感兴趣的话题。碰不到面的周末,可以约定一起在网上找一部电影,双方看完以后一起分享一下;你们特殊的纪念日,你可以跟对方主动说起,一起回忆,一起畅想。

保持仪式感,就是用仪式引出话题。

比如,你可以下一个 APP,把一些对你们俩有意义的日子都记下来,哪天认识的、哪天表白的,哪天确定关系的,还有你们的生日,都可以记录下来,它会为你们主动提供话题。这里我推荐你用爱纪念这个 APP,非常好用。

除了用纪念日保持仪式感之外,你们还可以制定专属于你们的沟通仪式。比如,每天给对方分享一个笑话;每天晚上睡觉前发给对方一句动人的情话,这种仪式也会给你们的异地恋生活带来新的话题。

解决了表达乏力和话题枯竭的问题,哪怕你们在异地,也能在沟通时感受到爱情的甜蜜。除此之外,我还要跟你分享一个非常管用的异地恋线上沟通方式。

那就是将感情有意识的记录下来。

我说的记录下来,可以是纸质信、纪念册,也可以是邮件、回忆网盘。这种方式可以将思念和爱意落到实物上,而且,它也不是即时沟通,写的人有充分的时间去组织语言,把最美的情话写出来;看的人也可以专心致志地去感受对方的感情。

为什么要告诉你这种方式。因为,现在人生活节奏很快,压力也很大,碎片化的阅读和沟通会让人有一种厌恶感。而记录下来可以舒缓你的心情,让你们更加深刻地了解对方的情感。这一点,是碎片化沟通无法做到的。

针对表达乏力,我们给出的办法是用理性的方式去表达感性。

恋爱中的男女都有明显的特点,能在花前月下给出海誓山盟,也能因为鸡毛蒜皮的小事胡搅蛮缠。有人说,恋爱中的人智商为 0 ,这话当然是开玩笑的,但这也说明,恋爱中的人说话,感性是要多于理性的。

为什么说异地恋沟通时,双方要用理性的方式去表达感性呢?

讲个故事你就能明白了。这个故事是我在一部剧里看到的。

阿斌和小慧是一对情侣,大学毕业后,两人就分隔两地了。阿斌去了北京,小慧留在了武汉。

两人就这样开始了漫长的异地恋。

起初,两人都特别想念对方。每天晚上都会打一个多小时的电话,哪怕是很困了,都舍不得挂电话。

但这种状态没有维持多久,两个人就出现矛盾了。

阿斌工作很忙,有时候还要跟领导去应酬。这天,小慧照例给他打电话,无人接听。

小慧有些担心,又给他连着发了几条短信,但从 9 点一直等到快 12 点,阿斌还是没有消息。她非常担心男友但却又无能为力,只好一个人在出租屋里大哭。

将近 12 点半的时候,小慧还没有睡着,这时,手机响了,她拿起来一看,是阿斌的短信,上面写着,宝贝,我今天跟领导应酬去了,一直没看手机,你现在已经睡了吧。

小慧看到这条短信,又高兴又气愤。高兴是因为阿斌没事儿,她心里的石头落了地;气愤是因为,阿斌竟然一个晚上都没有给他回话,哪怕是应酬,也该抽个几分钟时间说一声吧。

越想越气的小慧打过去电话过去直接就指责阿斌,先是说他不关心自己,又说他自私,只顾工作不顾她,再后来,小慧说的话更难听,一口咬定对方不是去应酬,是出去跟人潇洒去了。

这边的阿斌也很无语,他忙了一天,本来就很累,女朋友又这样无理取闹,他直接就回了一句,你这么不理解我,那我们为什么还要在一起?

一句话,让两个人的关系陷入冰点。

故事就讲到这里,从这个故事中,我们可以听出来,小慧其实非常担心男友,也很爱她,但是在沟通的过程中,她一直是在感性用事,想什么说什么,也没有顾及男友的感受,最后直接也让对方丧失沟通欲望。

其实,在这个时候,小慧更应该多一点理性。举个简单的例子,她可以直接把自己的感受和担心讲出来,再定个规矩,以后应酬之前必须先告诉一声。这就是一种理性的表达。

用理性表达感性,可以让异地恋情侣在线上沟通时照顾对方情绪,避免矛盾和冲突。具体来说,我们应该遵循下面这三条表达原则:

首先,表达不满时直接说出感受,寻求安慰。当你对 TA 不满时,可以直接告诉 TA 你的心理感受。比如,对方长时间没有回复你,或者做了什么让你感觉不开心的事情,你可以直接告诉 TA,你这样做让我不舒服,然后,你再冷静地告诉 TA 原因,等待他的解释和安慰。

其次,表达猜忌时不要口无遮拦,要有效提醒。当你怀疑他做错了某件事时,可以讲出来,但不要用太强硬的语气。比如,你怀疑 TA 跟异性走得太近,你可以说,你最近跟那个谁谁好像走得挺近啊,我有点不高兴了,然后,你还可以配一些轻松的表情包,既提醒了 TA,又没有很过分的指责,沟通也就还能正常进行。

最后,表达痛苦时不要推卸责任,要保持希望。异地恋肯定会有这样或者那样的痛苦。如果你很难受,直接表达出来就好,但不要把过错全部推给对方。说完痛苦的话,可以再讲一些能给你们俩打气的话。比如说,你希望两人能在一块,但是眼下条件不允许,你可以把这种痛苦表达出来,但不要去责怪他。说完痛苦后,你可以补充一句,这是暂时的,我们很快就能在一个地方,一起吃饭、一起旅游、一起组成家庭。

这三个表达原则中,感受、猜忌、痛苦,都是感性的,而寻求安慰、提醒对方、保持希望又是理性的,结合起来,就是用理性表达感性,这种表达方式,可以帮异地恋情侣避免大部分冲突和矛盾,让你们沟通顺畅,感情继续美好。

希望你能够找到最适合你和另一半的沟通方式。也祝所有的身在异地的情侣能够永远幸福,哪怕是天南地北,也能心心相印,甜蜜如初。备案号:YX11MVQr9mj


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